夢風レター「今朝の『朝ごはんとデザート』」

今朝の「朝ごはんとデザート」のご紹介です。
私の主食は「有機米2カップに玄米1カップと、雑穀米25gをブレンド」が通常です。しかし、今朝は息子が作り、、、主食は、「玄米100％のご飯」となり、その他に「魚の粕漬け、具だくさん味噌汁＋生ハムロールのせ、ルイボスティー、そして、デザートにバナナの蜂蜜黒豆きな粉かけ」というメニューになりました。

続きは以下でどうぞ。

食医食ブログ「夢風レター」